Поради для купання в ополонці на Водохреща

19 січня православні християни відзначатимуть одне з найбільших свят – Хрещення Господнє.

Щоб свято не обернулося трагедією рятувальники вкотре наголошують про правила поведінки перебування на воді. Нововолинський МВ УДСНС України у Волинській області звертається до громадян:

• обов’язково купайтеся у знайомому місці або місці, що пристосоване для зимового купання з облаштованим заходом у воду.
• приходьте на ополонку з супроводжуючим. Беріть із собою туристичну ковдру або навіть просто газету, щоб постелити під ноги при роздяганні та одяганні.
• купання треба проводити швидко. Якщо ви новачок –пірнути у крижану воду та відразу виходити.
• одяг повинен бути зручним для одягання, не тісним і з найменшою кількістю ґудзиків.
• не вживайте алкоголю та не паліть перед купанням.
• не купайтеся на голодний шлунок та відразу після прийняття їжі.
• не забувайте про поступовість і здоровий глузд.

Всім відвідувачам хрещенської купелі необхідно знати: в ополонці необхідно бути всього кілька секунд – зазвичай не більше трьох, – потім потрібно перевдягнутися у теплий одяг і піти в тепле приміщення або автомобіль, де відразу випити гарячого чаю з медом.

Нехай зимові свята залишать по собі лише світлі та теплі спогади!